![واس العام on X: "ضمن التعاون بين #الهيئة_العامة_للغذاء_والدواء و "#واس" للتوعية بكمية السعرات الحرارية في أطعمة موائد #رمضان: 3 تمرات تعادل 60 سعرة، ومشتقات الألبان الدسمة المضافة عليها مع الطحينة 1231 سعرة. # واس العام on X: "ضمن التعاون بين #الهيئة_العامة_للغذاء_والدواء و "#واس" للتوعية بكمية السعرات الحرارية في أطعمة موائد #رمضان: 3 تمرات تعادل 60 سعرة، ومشتقات الألبان الدسمة المضافة عليها مع الطحينة 1231 سعرة. #](https://pbs.twimg.com/media/Ey4xKD9XAAEvlDj.jpg:large)
واس العام on X: "ضمن التعاون بين #الهيئة_العامة_للغذاء_والدواء و "#واس" للتوعية بكمية السعرات الحرارية في أطعمة موائد #رمضان: 3 تمرات تعادل 60 سعرة، ومشتقات الألبان الدسمة المضافة عليها مع الطحينة 1231 سعرة. #
Farouk sport - #تناول_3_حبات_من_التمر_قبل_التمرين يحتوي التمر على قيم غذائية عالية يزود الجسم بالاملاح المعدنية متل البوتاسيوم،الحديد،الفسفور،والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والكبريت والسيلكون فالتمر منشط طبيعي يعطي الجسم حيوية وقوة ومقاومة الجوع ...
Hadeel's Diet - السعرات الحرارية في التمر للحبة الواحدة #دايت #نزول_وزن #سعرات_حراريه #فتنس #لياقة #رشاقة #جمال #صحة #تغذية #زيادة_وزن #صحة_تغذية | Facebook
Maroc GYM - القيمة الغذائية يكل 100 جرام من التمر تقريبا 5 تمرات متوسطة #marocgym #fitness | Facebook
![السعرات الحرارية في التمر | كم سعرة حرارية في حبة تمر | سعرات التمر السكري | dates calories - YouTube السعرات الحرارية في التمر | كم سعرة حرارية في حبة تمر | سعرات التمر السكري | dates calories - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/-XLdN_mgMkE/sddefault.jpg)